Simona Šramová

Keď zvuk dažďa pôsobí upokojujúco

Prichádza časť roka, ktorú niektorí z nás nemajú radi – je sychravo, prší a nastáva zima. Pre mňa je to však obdobie plné farieb, čaju, kníh a zvuku narážajúcich dažďových kvapiek o parapet.

21.9.2017 o 19:10 | Karma článku: 6,88 | Prečítané:  156x | Diskusia: 1 príspevok
Simona Šramová

Čo to znamená byť silný a citlivý zároveň?

Denne čítame a počúvame množstvo motivačných citátov, ktorými sa niektorí z nás snažia riadiť. Kričia „Buď silný!!“ Dokážeme však byť silní a zároveň citliví?

14.9.2017 o 18:53 | Karma článku: 3,08 | Prečítané:  301x | Diskusia: 1 príspevok
Simona Šramová

Študovať históriu sa určite oplatí

História je často chybne zo škôl chápaná ako veľká nuda. Ja - absolventka histórie si myslím, že história je jedna z najkrajších a najfascinujúcejších vied, ktorú môžeme študovať celý život.

7.9.2017 o 19:12 | Karma článku: 3,38 | Prečítané:  810x | Diskusia: 7 príspevkov
Simona Šramová

Rozmanitosť robí z tohto sveta výnimočné miesto

Celý život sa ocitáme v nejakých tabuľkách správnosti, ktoré musíme spĺňať – dokonalá postava, tvár, nadiktované myslenie a cítenie. Akékoľvek odbočenie znamená odsúdenie spoločnosťou. Prečo?

31.8.2017 o 19:16 | Karma článku: 4,55 | Prečítané:  226x | Diskusia: 1 príspevok
Simona Šramová

Život s Crohnovou chorobou je náročný ale nie nezvládnuteľný

Keď mi pred niekoľkými mesiacmi doktori diagnostikovali Crohnovu chorobu, pocítila som oslobodenie a úľavu. Tieto pocity vystriedala snaha o prijatie choroby. Vôbec to nie je jednoduchý proces.

24.8.2017 o 18:53 | Karma článku: 10,62 | Prečítané:  3430x | Diskusia: 28 príspevkov
Simona Šramová

Strach z telefonovania trápi mnohých z nás

Fóbia, o ktorej sa príliš nehovorí. Väčšina z nás vlastní mobil. Je to už takmer neoddeliteľná súčasť našich životov. Napriek tomu však niektorých desí prijať hovor alebo niekomu zavolať.

17.8.2017 o 17:53 | Karma článku: 4,20 | Prečítané:  1095x | Diskusia: 9 príspevkov
Simona Šramová

Kam sa podela naša empatia?

Vlastnosť, ktorá je nám prirodzená alebo ktorú získavame vekom, prostredím v ktorom vyrastáme a okolnosťami, ktoré náš život ovplyvňujú. Čoraz viac sa však stretávam s ľahostajnosťou a egoizmom. Akoby empatia už…

10.8.2017 o 19:19 | Karma článku: 3,40 | Prečítané:  431x | Diskusia: 3 príspevky
Simona Šramová

Ako zvládať negatívne komentáre na internete

Pozná to každý, kto sa nachádza na sociálnych sieťach či svoju tvorbu uverejňuje na internete. S pozitívnymi ohlasmi prichádzajú aj tie negatívne. Ale nie je kritika ako kritika.

3.8.2017 o 19:04 | Karma článku: 4,11 | Prečítané:  482x | Diskusia: 5 príspevkov
Simona Šramová

Mentálne zdravie je rovnako dôležité ako starostlivosť o telo

Po smrti speváka kapely Linkin Park, Chestera Benningtona, v spoločnosti opäť rezonuje téma depresia a samovražda. Prečo musí niekto umrieť, aby sa o tom hovorilo?

27.7.2017 o 18:55 | Karma článku: 8,25 | Prečítané:  2101x | Diskusia: 5 príspevkov
Simona Šramová

Rukou napísaný list v sebe skrýva tajomstvá starých čias

V ére rôznych sociálnych sietí a aplikácií na komunikáciu medzi sebou som pred pár týždňami našla v schránke list. Súkromný list napísaný ručne mojou kamarátkou. Cítila som sa výnimočne.

20.7.2017 o 18:50 | Karma článku: 4,25 | Prečítané:  248x | Diskusia: 0 príspevkov
Simona Šramová

Aký je zmysel krátkych rozhovorov?

Poznáte to: stretnete suseda vo výťahu, známeho v MHD či na ulici, zoznámia vás s neznámym človekom. Skvelé je, ak si s tým človekom rozumiete a rozhovor je srdečný. Čo ak nastáva trápne ticho s trápnym úsmevom na…

14.7.2017 o 16:51 | Karma článku: 2,88 | Prečítané:  471x | Diskusia: 3 príspevky
Simona Šramová

Všetko začína pozitívnym myslením

Čoraz viac ľudí v mojom okolí prepadá negativizmu. Stačí len pár minút v ich spoločnosti a ja sa z ich rečí cítim vyčerpane. Prečo je to tak?

6.7.2017 o 18:48 | Karma článku: 3,87 | Prečítané:  583x | Diskusia: 3 príspevky
Simona Šramová

Strašiak menom kolonoskopia

Ak nás dlhodobo trápia tráviace problémy, nemusí to byť len príznak toho, že „nám niečo nesadlo“. Obvodný lekár nás pošle za špecialistom. A tu nastáva boj človeka so strachom.

29.6.2017 o 19:31 | Karma článku: 5,12 | Prečítané:  1131x | Diskusia: 4 príspevky
Simona Šramová

Životné poslanie: bútľavá vŕba - požehnanie alebo prekliatie?

Keď mi rodičia dávali meno „Simona“, možno ani netušili, že tým predurčujú moje poslanie. Meno totiž pochádza z hebrejčiny a znamená „počúvajúca, načúvajúca“.

22.6.2017 o 18:50 | Karma článku: 4,73 | Prečítané:  376x | Diskusia: 0 príspevkov
Simona Šramová

Perfekcionista ťažký život má...

Ste perfekcionisti? Pristihnete sa pri tom, ako sa snažíte dosiahnuť čo najlepšie výsledky v práci? Každá vec vo vašom živote musí byť dokonalá? Možno ste ako ja.

15.6.2017 o 18:17 | Karma článku: 2,91 | Prečítané:  453x | Diskusia: 2 príspevky
Simona Šramová

Keď sa povolanie stáva splneným snom a zábavou

Mať prácu, ktorá by bola z kategórie „práca snov“, bola by koníčkom a veľkou zábavou je túžbou každého z nás. Pred dvoma rokmi prišlo niečo, čo môjmu profesijnému životu dalo zmysel – práca v rádiu.

8.6.2017 o 17:25 | Karma článku: 3,30 | Prečítané:  339x | Diskusia: 0 príspevkov
Simona Šramová

Pes vs. mačka. Ktorý z nich je lepším spoločníkom?

Mnohokrát som sa stretla s ľuďmi, ktorí mali jednoznačne vyhradený názor na to, ktoré z vyššie uvedených zvieratiek je lepším domácim miláčikom a ani náhodou ste ich nepresvedčili o opaku. A čo tí, ktorí majú radi…

1.6.2017 o 19:02 | Karma článku: 5,65 | Prečítané:  747x | Diskusia: 9 príspevkov
Simona Šramová

Aj žena s krátkymi vlasmi má svoje čaro

S krátkymi vlasmi sa u žien stretávame už od prvej polovice minulého storočia. Nie vždy musí ísť o radikálnu zmenu v ich živote. Možno chcú len vybočiť z radu mnohých dlhovlasých žien v okolí. Chcú byť spokojné vo…

25.5.2017 o 14:25 | Karma článku: 2,83 | Prečítané:  599x | Diskusia: 0 príspevkov
Simona Šramová

Kto sú naši skutoční priatelia?

Stretnúť priateľa, ktorý s nami prechádza rôznymi etapami života, je veľká vzácnosť. Dar z nebies. Nepíšem o kamarátoch, o partnerovi, ani o najznámejšej sociálnej sieti, ktorá priveľmi zjednodušila pojem „priateľ“.…

18.5.2017 o 17:40 | Karma článku: 4,63 | Prečítané:  540x | Diskusia: 1 príspevok
Simona Šramová

...ďalší Deň matiek bez mamy

Napriek tomu, že Deň matiek predstavuje pre mnohých radostný sviatok, pre niektorých – tých, ktorí stratili mamu alebo majú zložitý vzťah s mamou – môže byť tento deň plný bolesti a prázdna. 

11.5.2017 o 17:43 | Karma článku: 7,49 | Prečítané:  682x | Diskusia: 2 príspevky

Nasledujúce


Už ste čítali?